ブログ｜リラクゼーションサロンMERCI

肩こりでつらい方。まず肩こりを簡単に緩和させるには、姿勢を正すことが大切です。

例えば猫背姿勢の場合であれば、顎が前につきだし、前のめりになり背中が丸まります。ただわかってはいても、意識して正そうと思ってはいても、かなり難しいことですよね。いくらマッサージなどをしても、姿勢が悪いとまたすぐ肩がこってしまいます。でも、しっかりほぐし身体を楽にしてあげると、肩こりも緩和され姿勢も自然と正しくなります。つまり身体が疲れていると姿勢が悪くなる。姿勢が正しくなると疲れなくくなる。実際に実感され通って下さるお客様多数いらっしゃいます。ぜひ、お試し下さいませ～( ´∀`)

阪急吹田駅徒歩3分の隠れ家サロン merci♪♪♪

《リンパマッサージで得られる効果》

マッサージによって体の外から筋肉を刺激し、リンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、むくみが改善します。また、連動して血行も良くなるため、肩こりや冷えを解消することにもつながります。さらに体内の循環が整うことで疲労回復や免疫力アップの効果も生まれます。

当店の施術は圧強めで、お客様のお身体の状態に合わせ、お疲れ箇所をしっかりと緩め流します。もちろん力加減はお好みで調整させていただきます。「気持ちいい」癒し時間をぜひ、お試し下さいませ～( ´∀`)

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GWが終わり、心身の不調が現れたりしてませんか？

生活リズムの乱れなどによるストレスが原因で、自律神経のバランスも崩れたり。

改善策としてマッサージもいいと思います。

マッサージを受けることで身体がリラックスし、副交感神経が働く状態です。

筋肉の緊張やコリが、血管を広げることにより、体中に栄養が送られ体が温かくなります。

そうすることで、筋肉の緊張やコリが改善されれば、副交感神経優位に切り替わり、体の回復が進みます。

マッサージは筋肉の緊張をほぐすだけでなく、精神面の緊張もほぐれリラックスできるという効果も期待できます。

最高のリラックスをお試し下さいませ～( ´∀`)

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心身共に疲れているなと思った時はリラクゼーションがおすすめです。

筋肉のこりをほぐして体をやわらかくすることにわよって、心と体の疲れを癒す効果が期待できます。また、体に圧を加えることで血行の促進にもつながります。

日々のストレスでホルモンバランスが崩れたり、免疫力が下がっていると感じたりする時も、リラクゼーションへ行くと良いでしょう。

体をほぐしリラックスすることで、副交感神経が活発になり心と体が休まります。

ぜひ、お試し下さいませ～(^o^)

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1. 身体は、気(エネルギー)血(栄養)水(血液意外の体液)が常に満ち足りて、サラサラ流れている状態が望ましいんです。その為には滞った血液やリンパの流れを促し、疲労を溜めないことが大事です。そうゆう最適な身体を維持したいものです。

リンパマッサージの効果☆リラックス効果→血流もよくなりリラックス☆むくみ解消→余分な水分が排出されスッキリ☆疲労回復、ダイエット効果→身体の代謝がアップ☆体質改善→肩こり頭痛の緩和や免疫力アップ

「軽くなった」「楽になった」と喜んでいただけるお客様多数いらっしゃいます( ´∀`)

今後ともよろしくお願いいたします。